Menüyü Kapat

    Abone Ol

    En Yeni

    Şahane Hayatım 6. Bölüm Dizi Kıyafetleri ve Markaları

    Aralık 6, 2023

    Gibi dizisi 5. sezon ne zaman?

    Aralık 6, 2023

    Sandık Kokusu Karsu Kıyafetleri ve Markaları

    Aralık 6, 2023
    • Hakkımızda
    • Gizlilik Politikası
    • Çerez Politikası
    • Kullanım Koşulları
    • İletişim
    UluTRUluTR
    • Ana Sayfa
    • Faydalı Bilgiler
      • Dizi – Film
      • Sağlık
    • Nasıl Yapılır
    • Gezi Rehberi
    • Yaşam
      • Moda
    • Teknoloji
      • Webmaster
      • Oyun
    UluTRUluTR
    Sağlık - Regl Nedir?
    Sağlık

    Regl Nedir?

    Tarafından ULUTRAralık 10, 2022Yorum yapılmamış 2 Dakika Okundu
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest'in LinkedIn Tumblr Reddit Telgraf E-posta
    Regl Nedir?
    Regl Nedir?
    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest'in E-posta

    Tüm kadınların yaşadığı şeydir regl. Peki ama regl nedir? şimdi tüm detayları ile anlatıyoruz.

    İçerik gizle
    1 Regl Sancısı Neden Olur?
    1.1 Şiddetli Regl Ağrıları Normal Midir?
    1.2 Regl Ağrılarına Ne İyi Gelir?
    2 Regl Nedir?

    Regl, kadınların her ay düzenli olarak geçirdiği vajinal kanamadır. Halk arasında adet dönemi olarak bilinir. Tıp dilinde adı, menstrual döngüdür. Rahmin iç yüzeyindeki dokunun kalınlaşarak bir miktar kanla birlikte vajinal yoldan dışarı dökülmesidir. Döllenmenin gerçekleşmediği dönemlerde her 28 günde bir görülür. Bu süreç ergenlikten başlayarak menopoz dönemine kadar devam eder. Regl fizyolojik bir olaydır ve rahmin gebelik için kendini hazırlamasıdır. Menstrual döngünün düzenli olarak gerçekleşmesi kişinin üreme sisteminin sağlıklı olduğunu gösterir. Kişiden kişiye farklılık gösteren adet kanaması genellikle 3-7 gün arasında görülür. 10 güne kadar görülmesi normaldir.

    Regl Nedir?
    Regl Nedir?

    Regl Sancısı Neden Olur?

    Regl öncesi dönemde veya regl sırasında karında, kasıkta, bel bölgesinde ve bacaklarda ağrı hissedilebilir. Yumurtlama dönemi ile birlikte kalınlaşan rahim, gebelik oluşmadığı durumlarda progesteron hormonunun etkisiyle incelir bu nedenle rahim içi duvarının(endometrium) rahat dökülmesi için prostaglandin hormonu salgılanır. Bu hormon rahmin kasılmasını tetikler ve regl kanamasından birkaç gün önce salgılanmaya başlar. Regl kanamasının başladığı günden 1  gün sonra kan düzeyinde azalmaya başlayan prostaglandin, çok fazla salgılanırsa regl ağrıları o kadar şiddetli hissedilir. Regl sancısının temel sebebi prostaglandin hormonudur diyebiliriz.

    Şiddetli Regl Ağrıları Normal Midir?

    Rahmin kasılması ile birlikte başlayan ağrıların regl kanamasının ilk üç gününde görülmesi normaldir fakat fazla şiddetli seyretmesi bazı durumlarda normal olmayabilir. Üç günden fazla süren ve şiddetli olan ağrılarda bir jinekoloğa danışmak gereklidir. Çünkü rahim içinde oluşan bazı kistler ve miyomlar, bu dönemin daha zorlu geçmesine sebep olabilir.

    Regl Ağrısına ne iyi gelir?
    Regl Ağrısına ne iyi gelir?

    Regl Ağrılarına Ne İyi Gelir?

    Ilık bir duş almak, ağrıyan bölgeye ısı uygulamak, düzenli uyumak, su tüketimini artırmak, adetten birkaç gün önce karın bölgesine masaj yapmak regl ağrılarının daha hafif geçirilmesi için uygulanabilecek yöntemlerden bazılarıdır. Regl döneminde beslenmeye dikkat etmek ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak gerekir. Ayrıca bu dönemde koyu yeşil yapraklı sebzeler tüketmek önemlidir çünkü içerisinde bulunan magnezyum ağrıları hafifletmeye yarar. Ağrıları daha şiddetli olanlar için bir doktor kontrolünde prostaglandin hormonunu baskılayan ilaçlar ve ağrı kesici kullanılabilir. Bazı bitkisel çayların da adet ağrılarına iyi geldiği bilinir.

    Regl döneminde hissedilen hafif şiddetteki ağrılar ve kramplar normaldir. Fakat bu ağrılar dayanılmayacak dereceye geldiğinde ve kişinin yaşam kalitesini düşürecek şiddette olduğunda mutlaka bir kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır.

    Regl Nedir?

    YouTube video

    Diğer benzeri içeriklerimiz için Sağlık kategorimizi ziyaret edebilirsiniz.

    Paylaş. Facebook Twitter Pinterest'in LinkedIn Tumblr E-posta
    Önceki MakaleTamburlu Dolomit
    Sonraki Makale Erken Doğumun Nedenleri Nelerdir?
    ULUTR
    • X (Twitter)

    İlgili Gönderiler

    Sağlık

    Top Patlasa Uyandırmayacak Etkili Uyku İlacı 2023

    Ağustos 28, 2023
    Faydalı Bilgiler

    Siyahi Down Sendromu 2023

    Ağustos 28, 2023
    Faydalı Bilgiler

    Dicetel Kullananlar Yorumlar (Ne İçin Kullanılır, Erki ve Yan Etkileri) 2023

    Ağustos 24, 2023
    Yorum Ekle
    Bir Cevap Bırakın Cevabı iptal Et

    Popüler

    Filozof ne demek – Dünyaca Ünlü Filozoflar Kimler ?

    Nisan 25, 2022

    Topuklu Ayakkabı ile Nasıl Yürünür?

    Ekim 10, 2022

    En Popüler Giyim Tarzları Hangileri?

    Ekim 12, 2022

    Abone Ol

    Tüm gelişmelerden anında haberdar olmak için abone olabilirsiniz.

    Popüler

    Filozof ne demek – Dünyaca Ünlü Filozoflar Kimler ?

    Nisan 25, 2022

    Topuklu Ayakkabı ile Nasıl Yürünür?

    Ekim 10, 2022

    En Popüler Giyim Tarzları Hangileri?

    Ekim 12, 2022
    Editör Seçimi

    Şahane Hayatım 6. Bölüm Dizi Kıyafetleri ve Markaları

    Aralık 6, 2023

    Gibi dizisi 5. sezon ne zaman?

    Aralık 6, 2023

    Sandık Kokusu Karsu Kıyafetleri ve Markaları

    Aralık 6, 2023

    En İyi Seçeneklerden Haberdar Olun!

    • Hakkımızda
    • Gizlilik Politikası
    • Çerez Politikası
    • Kullanım Koşulları
    • İletişim
    Profesyonel Backlink paketleri ile rakiplerinizi geride bırakabilirsiniz. Türkiye’nin en çok kazandıran Besyo Hazırlık Kursu. Türkiye’nin en büyük casino sitesi Grandpashabet.

    Yukarıyı yazın ve aramak için Enter tuşlarına basın. İptal etmek için Esc tuşlarına basın.

    Reklam Engelleyici Etkin!
    Reklam Engelleyici Etkin!
    Web sitemiz ziyaretçilerimize online reklamlar gösterilerek mümkün olmaktadır. Lütfen Reklam Engelleyicinizi devre dışı bırakarak bize destek olun.